dim. 07 avr.
|AERIAL POLE FIT
STAGE POLE DANCE & AÉRIENS ENFANTS / ADOS
ATTENTION LES RÉSERVATIONS SE FONT via le menu RÉSERVER / Stages Dimanche 7 & Lundi 8 avril 2 jours découverte & perfectionnement (tous niveaux) Différents agréés des arts aériens seront pratiqués (Pole Dance, Cerceau, Tissu aerien , Trapèze, Sangle , Flying Pole, Hammock)
Heure et lieu
07 avr. 2024, 09:30 – 08 avr. 2024, 13:30
AERIAL POLE FIT, 365 Rue Hélène Boucher, 34130 Mauguio, France
À propos de l'événement
Stage POLE DANCE & AÉRIENS
Kids & Ados
Dimanche 7 & Lundi 8 avril
Stage de 2 jours découverte & perfectionnement
(tous niveaux)
Différents agréés des arts aériens seront pratiqués
(Pole Dance, Cerceau, Tissu aerien , Trapèze, Sangle , Flying Pole, Hammock)
Sous l’encadrement de professeures confirmées et diplômées.
Éducateur sportif du CREPS de Montpellier
Conservatoire de Montpellier.
De 7 à 17 ans.
Découverte et approfondissement de différentes techniques dans toutes nos disciplines seront au programme.
Les places sont limitées en nombre pour permettre à votre enfant un apprentissage dans les meilleures conditions.
Ce stage sera encadré par Audrey, Charline & Candice, professeures de l’école Aerial Pole Fit.
Dimanche 7 avril
9H30 - 10H Renforcement musculaire & Échauffement
10H - 11H30 Pole Dance (spinning & Statique)
Apprentissage et perfectionnement
Tricks, combos en statique et spin.
11H30 - 12H30 Souplesse & Contorsion
1 heure de souplesse et stretching avec des méthodes actives et passives en respect avec notre corps.
Toutes les parties du corps seront travaillées
12H30 - 13H
Représentation devant les parents
Lundi 8 avril
9H - 10H Pole chorégraphie
Chorégraphie de style contemporain / Jazz mêlant fluidité, musicalité et lâcher prise
10H15 - 11H15 Aériens
Apprentissage et perfectionnement de 1 ou plusieurs agréés
Cerceau aérien, Tissu aerien, Trapèze & Sangle
11H30 - 12H30 Hammock
Enchaînement d’un combo de plusieurs figures
Relaxation & Yoga aérien
Récupération musculaire
12H45 - 13H15
Représentation devant les parents
Tarifs:
- Option 1 ————> 6 H de stage 90€
(Toutes les activités sur deux jours)
- Option 2 ————> 4 H de stage 70€
Stage sur 2 jours incluant les activités Pole, Aériens & Hamock
(Pas de pole choré le lundi, ni de souplesse le dimanche)
Réservation en ligne
Annulation et/ou modification
acceptée 72H à l’avance
(sous réserve de décision de la direction)
Pour tous renseignements:
Audrey
AERIAL POLE FIT
06 66 10 82 51